Sporttauchen ist eine der aufregendsten Wassersportarten. Ein Tauchkurs zur Vorbereitung auf sicheres Tauchen ermöglicht es jedem, die notwendigen Fähigkeiten zu erwerben und ebnet den Weg für eine weitere Tauchausbildung.
Je nach Art des Tauchens werden unterschiedliche Techniken und eine etwas andere Ausrüstung verwendet. Finden Sie heraus, ob ein Tauchkurs etwas für Sie ist und wie Sie sich darauf vorbereiten können.
In welchem Alter kann man einen Tauchkurs beginnen? Müssen Sie bei sehr guter Gesundheit sein?
Tauchen ist eine Aktivität, die mit einem sehr anspruchsvollen Sport verbunden sein kann. Viele denken vielleicht, dass dies ein Sport nur für Erwachsene und Menschen ohne gesundheitliche Probleme ist. Inzwischen kann jeder tauchen lernen!
Die Kurse werden sowohl für Erwachsene als auch für Kinder im Alter von 10-12 Jahren angeboten. Es gibt keine obere Altersgrenze für das Erlernen des Tauchens. Außerdem gibt es keine nennenswerten gesundheitlichen Kontraindikationen für den Beginn Ihres Tauchabenteuers.
Im Zweifelsfall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, vor allem, wenn Sie Freitauchen oder Tauchen mit angehaltenem Atem ausprobieren möchten.
Muss ich in guter Form sein, um einen Tauchkurs zu beginnen?
Auch eine sehr gute körperliche Verfassung ist nicht erforderlich, um das Tauchen zu erlernen, obwohl es sich lohnt, zumindest ein mittleres Fitnessniveau zu haben, da Tauchen mehr Kraft und Ausdauer erfordert als Schwimmen.
Dennoch ist es eine Sportart, die sogar dazu beiträgt, Ihre Fitness und Ihre Figur zu erhalten. Tauchen stärkt die Muskeln in allen Körperteilen und entlastet Wirbelsäule, Sehnen und Gelenke.
Kann ich Tauchunterricht nehmen, wenn ich nicht schwimmen kann?
Ein Tauchkurs ist nicht ausschließlich denjenigen vorbehalten, die schwimmen können, obwohl es natürlich besser ist, wenn sich die Person, die das Tauchen erlernen möchte, im Wasser wohl fühlt.
In den meisten Fällen ist die Fähigkeit zu schwimmen nicht notwendig, aber um deine Fortschritte zu beschleunigen und dich bei deinem Tauchgang wohler und zufriedener zu fühlen, lohnt es sich, die Fähigkeit zu besitzen, sich selbständig über Wasser zu halten. Parallel zur Entwicklung der Tauchfähigkeiten lohnt es sich, auch das Schwimmen zu trainieren.
Menschen, die überhaupt nicht schwimmen können oder gar Berührungsängste mit Wasser haben und das Tauchen ausprobieren wollen, sollten zunächst ihre Ängste überwinden.
Warum sollte man in einer Tauchschule unter der Leitung eines qualifizierten Tauchlehrers tauchen lernen?
Wenn Sie tauchen lernen wollen, lassen Sie sich am besten von einer professionellen Tauchschule ausbilden. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie die richtigen Tauchmethoden und -techniken erlernen, die richtige Ausrüstung verwenden und zertifiziert werden, um unter der Anleitung eines Tauchlehrers oder mit einem Partner selbstständig zu tauchen.
Die Anwesenheit eines erfahrenen und qualifizierten Ausbilders erhöht nicht nur die Sicherheit, sondern trägt auch zu einem schnelleren und effektiveren Lernen bei. Denn der Tauchlehrer kann wertvolle Tipps geben, um die Kunst des Tauchens schnell zu beherrschen.
Haupttypen des Tauchens – Freitauchen, Gerätetauchen und Schnorcheln
Freediving ist der englische Ausdruck für “freies Tauchen” und bedeutet Tauchen ohne Taucherbrille, mit angehaltenem Atem. Der Taucher taucht mit angehaltenem Atem bis zu einer bestimmten Tiefe unter Wasser.
Die Länge der Tauchzeit hängt davon ab, wie lange der Taucher in der Lage ist, den Atem unter Wasser anzuhalten. Aus diesem Grund werden vor dem ersten Abtauchen unter Wasser Atemübungen und eine Einführung in das sichere Ein- und Auftauchen durchgeführt.
Scuba Diving ist ein Gerätetauchen, bei dem der Taucher mit einem Atemgerät ausgestattet ist, das es ihm ermöglicht, frei unter Wasser zu schwimmen und zu atmen. Es ist die einzige Tauchmethode, die es erlaubt, längere Zeit unter Wasser zu bleiben, um die Unterwasserwelt zu erforschen, versunkene Wracks und andere Objekte zu betrachten.
Freitauchen und Scuba Diving können sowohl im Freiwasser als auch im geschlossenen Wasser, d.h. in speziellen Pools, die Tauchbedingungen imitieren, ausgeübt werden. Die vertragliche Tiefe für Sporttaucher beträgt maximal 40 Meter.
Schnorcheln ist eine Form des Freizeittauchens, die für alle zugänglich ist, insbesondere für Anfänger. Dabei schwimmt man auf oder knapp unter der Wasseroberfläche mit einer einfachen Ausrüstung, die es einem ermöglicht zu atmen. Auf diese Weise ist es möglich, die Unterwasserwelt zu betrachten, ohne in größere Tiefen abzutauchen.
Schnorcheln ist eine Art des Tauchens, die überall und für jeden möglich ist. Besonders beliebt ist sie bei Touristen, die an den Stränden von Ägypten, Griechenland, Kroatien oder Italien Urlaub machen.
Freitauchen – welche Tauchausrüstung braucht man dafür?
Freitaucher benutzen nicht die traditionelle Taucherausrüstung, die es ihnen ermöglicht, unter Wasser zu atmen, sondern sie benutzen kleine Ausrüstungsgegenstände wie:
- Maske und Schutzbrille – schützen Ihre Augen und ermöglichen es Ihnen, die Unterwasserwelt zu bewundern, was ein unvergessliches Erlebnis darstellt,
- Schaumstoff oder Schwimmhaut – schützt vor dem Auskühlen, wenn die Wassertemperatur niedrig ist (etwa 15 Grad Celsius),
- Flossen – erhöhen die Mobilität und ermöglichen ein schnelles Untertauchen und Aufsteigen,
- Ballast – ermöglicht eine effektivere Kontrolle der Eintauchtiefe.
Sporttauchausrüstung
Um Scuba Diving zu praktizieren, sind folgende Voraussetzungen erforderlich:
- ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel und Flossen) – ein Schnorchel ist u. a. nützlich. wenn Sie zu einem Tauchboot schwimmen wollen, ohne eine Druckluftflasche zu benutzen,
- Atemschutzgerät und Pressluftflasche,
- Schaumstoff oder Trockenanzug.
Darüber hinaus können auch die folgenden Informationen nützlich sein:
- Tauchcomputer – ein Gerät in Form einer Armbanduhr, das die Tauchtiefe und die unter Wasser verbrachte Zeit anzeigt, Warnungen vor zu schnellem Auftauchen anzeigt und über die Nullzeitgrenze in einer bestimmten Tiefe informiert,
- Taucherlampe – nützlich in trüben Gewässern und in Tiefen von weniger als 10 Metern, um Farben hervorzuheben, unerlässlich für Nachttauchgänge,
- Auftriebsweste – kann das herkömmliche Brett und den Auftriebssack ersetzen.
Was braucht man zum Schnorcheln?
Die Grundausrüstung für das Schnorcheln ist die ABC-Ausrüstung, nämlich:
- Maske – schützt die Augen vor dem Kontakt mit Wasser, verbessert die Sichtqualität unter Wasser,
- Schnorchel – ermöglicht es Ihnen, frei zu atmen, ohne den Kopf über die Wasseroberfläche zu heben,
- Flossen – verbessern die Beweglichkeit und beschleunigen das Schwimmen.
PADI OWD (Open Water Diver) Brevetierung – was ist das und wozu berechtigt sie?
Der Berufsverband der Tauchlehrer (Professional Association of Diving Instructors, kurz PADI) ist die weltweit größte Organisation, die Taucher aller Niveaus im Freizeit- und Berufsbereich ausbildet. PADI legt die Standards für Taucher fest, die von anderen Organisationen dieser Art akzeptiert und angewendet werden.
Der OWD-Kurs (Open Water Diver) ist der Grundtauchkurs zur Erlangung des ersten Tauchscheins. Das Äquivalent dazu ist z. B. SSI Open OWD (Open Water Diver) Stufe 1.
Ziel des Kurses ist es, dass der angehende Taucher die theoretischen Kenntnisse und praktischen Fertigkeiten erwirbt, die ihn in die Lage versetzen, entsprechend der erworbenen Qualifikation selbständig in allen Gewässern zu tauchen.
Das PADI OWD-Zertifikat bestätigt die Fähigkeiten eines Tauchers auf dem Niveau des ersten Tauchscheins und eröffnet die Möglichkeit, sich in diesem Bereich weiterzubilden und weitere Tauchscheine zu erwerben.
Er oder sie kann einen Fortgeschrittenenkurs (AOWD) absolvieren, um einen zweiten Tauchschein zu erwerben. Mit diesem Zertifikat erwirbt ein Taucher die Berechtigung, in allen offenen Gewässern bis zu einer Tiefe von 18 Metern zu tauchen, mit einem Partner, aber ohne Tauchlehrer.
Hier sind Beispiele für PADI Tauch-Spezialisierungen nach dem PADI OWD Grundkurs:
- PADI Dry Suit Diver – Trockenanzug-Tauchkurs,
- PADI Underwater Navigator – Unterwassernavigationskurs,
- PADI Bootstaucher – Bootstauchkurs,
- PADI Ausrüstungsspezialist Kurs,
- PADI Night Diver – Nachttauchkurs,
- PADI Peak Performance Buoyancy – Ausgezeichneter Tarierungstauchkurs,
- PADI Drift Diver – aktueller Tauchkurs.
- PADI Search And Recovery Diver Kurs: Suchen und Bergen,
- PADI Foto Specialist – Kurs für Unterwasserfotografie,
- PADI Propulsion Vehicle Diver – Unterwasser-Scooter-Tauchkurs,
- PADI Multilevel Diver – Multilevel-Tauchkurs.
Die Fähigkeit zu tauchen ermöglicht es Ihnen, die Unterwasserwelt zu erkunden – z. B. Schiffswracks
Tauchen hat viele Vorteile. Sie kann sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, da sie Ruhe, bessere Konzentration und eine Auszeit von Problemen im Einklang mit der Natur fördert.
Es hat auch positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, denn es entlastet das Skelettsystem, stabilisiert das Herz und senkt den Blutdruck, stärkt die Muskeln und verbessert die Fitness.
Die Fähigkeit zu tauchen eröffnet auch ganz neue Möglichkeiten, die Unterwasserwelt zu erkunden. Durch Tauchen und schafft es, versunkene Ölplattformen oder Schiffswracks zu erkunden.
Wir erhalten einen Einblick in das unzugängliche Reich der Unterwasserpflanzen und -tiere. Dies wäre ohne Tauchexpeditionen in die Tiefen der Meere und Ozeane nicht möglich gewesen.
Willst du Taucher werden?
Wenn auch Sie sich als Taucher versuchen möchten, nehmen Sie an einem der Tauchkurse bei Deepspot teil. Der Unterricht findet unter der Leitung von qualifizierten Ausbildern und in einer sicheren Umgebung statt. Dabei können Sie die wichtigsten Prinzipien des Tauchens erlernen und sich in einem Becken, das die Tauchbedingungen simuliert, ausprobieren.
Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat über den Abschluss des Deepspot-Tauchkurses. Und wenn Sie Appetit auf mehr bekommen, melden Sie sich für einen der Deepspot-Kurse Freediving oder Scuba Diving an, nach deren Abschluss Sie das Zertifikat für selbständiges Tauchen erhalten.
Es eröffnet Ihnen auch die Möglichkeit, sich innerhalb einer bestimmten Spezialisierung weiterzuentwickeln. Alle Tauchkurse werden von der Tauchschule entwickelt und von erfahrenen Tauchlehrern durchgeführt. Wir ermutigen Sie, unser Angebot zu prüfen!
