Plongée en apnée - Qu'est-ce que la plongée en apnée ? 🤿
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Qu’est-ce que la plongée avec tuba ? comment commencer ?

La plongée avec tuba La plongée en apnée, souvent appelée« snorkelling« , consiste simplement à observer le monde sous-marin à l’aide d’un masque et d’un tuba.

Ma première expérience de plongée consiste à voir le fond de la pataugeoire, que j’observe à travers mon masque de plongée. J’ai probablement 4 ans et cette pataugeoire d’environ 30 cm est assez « profonde » et la peinture, légèrement craquelée au fond, crée des dessins étonnants comme le delta d’une rivière. Je ne sais pas pourquoi tout est plus beau sous l’eau, mais c’est ainsi. Si le fond craquelé d’une piscine extérieure peut offrir une telle expérience, que peut-on ressentir à la vue d’un récif ou d’un énorme poisson ?
Je pense que c’est à ce moment-là que j’ai réalisé que je voulais plonger.

La plongée avec masque et tuba ne nécessite qu’un équipement de base. Vous aurez besoin d’un masque, d’un tube respiratoire et de palmes, ce que l’on appelle l’« équipement ABC« .

Je me souviens aussi, bien plus tard, d’une expédition de plongée le long d’un petit archipel au large de la Birmanie (Myanmar). Dans une partie des îlots rocheux, l’équipage nous a montré une grotte s’ouvrant dans les rochers qui, en partie sous l’eau et en partie en surface, menait par un couloir littéralement long de plusieurs mètres à un lac salé ouvert entre les parois des rochers. Nous avons sauté dans notre équipement ABC (masques, tubes et palmes) et avons nagé jusqu’à ce lac. L’eau très claire et verdâtre est étonnante, le récif est mystérieusement différent de celui que l’on voit en pleine mer. Comme des enfants, nous avons nagé en admirant les étonnantes formations rocheuses rejetées par l’eau. La plongée avec masque et tuba permet parfois d’atteindre des endroits où l’on se trouve dans un monde complètement différent, alors que l’on ne fait que regarder sous la surface à travers un masque de plongée.
Le snokeling nous permet de regarder sous la surface de l’eau et nous fait découvrir un monde différent que les humains ne voient pas habituellement. En outre, les créatures sous-marines ont beaucoup moins peur des humains. Ils nous permettent de nous approcher et de les observer. Je me souviens de la surprise que j’ai eue lorsque j’ai vu le récif pour la première fois. Lorsque nous nous promenons dans la forêt, que ce soit dans notre forêt des Bieszczady ou dans les jungles tropicales de Bornéo, si nous avons de la chance et que nous savons nous comporter, il arrive qu’un cerf ou un singe à peine visible sur une branche passe à côté de nous. Malheureusement, tant dans la forêt que dans la jungle, nous ne verrons pas de nos propres yeux ce que nous pouvons voir dans les films sur la nature après des centaines d’heures et à l’aide de puissants téléobjectifs. Ce monde cache trop de choses à l’homme. En revanche, lorsque nous sommes allongés à la surface de l’eau et que le masque nous permet de regarder sous le miroir de l’eau, nous voyons les créatures aquatiques comme dans le film. Ils seront tout simplement partout autour de nous.

Masque de plongée

Pour bien voir sous l’eau, il faut porter un masque. La couche d’air entre les yeux et le verre du masque rend les objets vus sous l’eau plus nets. En raison de la réfraction des rayons lumineux, les objets paraissent plus grands et plus proches sous l’eau. Par exemple, une pièce de monnaie tenue dans la main sous l’eau nous paraîtra anormalement grande. Cependant, nous le verrons à travers le masque de façon claire et nette. De la même manière, nous verrons des poissons, des formations rocheuses ou d’autres plongeurs avec tuba à travers le masque.

Lorsque vous choisissez un masque pour vous-même, assurez-vous qu’il est bien serré lorsqu’il est pressé contre votre visage. Il est facile de le vérifier sans aller dans l’eau. Appliquez le masque sur le visage et aspirez doucement l’air par le nez. Si le masque colle légèrement à notre visage, il doit également être serré lors de la baignade. Lors de l’achat d’un masque, il est conseillé de vérifier si le verre du masque est sûr en cas de bris (étiquette « trempée »). Il convient également de vérifier, surtout si le « verre » du masque est en plastique, s’il a été traité contre l’évaporation avec un revêtement durable (antibuée). Lors de l’application du masque, il faut veiller à ce que les cheveux ou le bonnet ne se retrouvent pas sous le bord du masque, ce qui pourrait entraîner une fuite du masque.

Le masque doit couvrir le nez de manière à ce que les gouttes des narines puissent être comprimées avec les doigts. Pour la plongée avec tuba, ce n’est pas important, mais si nous voulons aller plus loin après un certain temps, cela nous permettra de compenser la pression dans nos oreilles lorsque nous nous immergeons.

Si votre masque n’a pas de revêtement antibuée à l’intérieur, le moyen le plus simple d’éviter la formation de buée est d’appliquer de la salive à l’intérieur de la vitre du masque avant de le mouiller. Selon notre approche de la vie et notre désir de nous comporter avec élégance, certains crachent simplement sur le verre du masque, d’autres (surtout les femmes) recueillent la salive avec un doigt dans un mouvement élégant et étalent enfin la salive sur l’intérieur du verre du masque. Rincer ensuite à l’eau et s’habiller. Il s’agit simplement d’un remède.

Tube de plongée avec tuba

Nous utilisons des tubes (souvent appelés « tubas ») pour respirer librement tout en nageant le visage immergé. Grâce au tube, nous pouvons respirer normalement sans sortir la tête de l’eau. Les tubas sont souvent équipés de valves spéciales qui permettent d’évacuer l’eau du tube si le haut du tube est inondé lors d’une légère plongée ou du passage d’une vague. Si le tuyau n’est pas équipé de vannes appropriées, une fois inondé, nous pouvons soit soulever la tête et verser l’eau hors du tuyau en l’enlevant de la bouche, soit souffler fort pour faire jaillir une fontaine d’eau. Si le tube est muni d’une valve, une fois qu’il a été amorcé, une expiration normale suffit pour que l’eau s’échappe avec l’air expiré. Certains tubes sont également munis de valves au sommet afin d’éviter l’inondation du tube lorsque l’extrémité supérieure est immergée. La pertinence de ces valves fait l’objet de nombreux débats. Si vous apprenez à vider la chambre à air avec votre expiration, ils ne sont pas nécessaires. En revanche, si nous n’avons aucune expérience de la natation ou si nous achetons de l’équipement pour un jeune enfant, ils seront la meilleure option.

Il existe également des systèmes où le tube est intégré dans un masque qui couvre également la bouche. C’est idéal pour les personnes qui ont peur de l’eau.

Palmes de plongée

Les palmes typiques pour la natation, qui se portent sur les pieds nus, sont les palmes de calmar. La taille de l’aileron doit être telle qu’il soit facile à enfiler, mais aussi qu’il ne « vole » pas ou, plus encore, qu’il ne tombe pas lorsque vous essayez de le frapper avec votre pied. Si vous entrez dans l’eau non pas à partir d’un bateau ou d’une plage de sable, mais sur les rochers ou au sommet du récif, vous pouvez utiliser des chaussures en néoprène et des palmes spéciales munies d’une sangle.

Vérifiez toujours s’il existe des points d’entrée spéciaux dans la zone où vous souhaitez entrer dans l’eau depuis le rivage. Il s’agit de ne pas détruire les créatures sous-marines présentes sur les rochers ou les récifs, ni le récif lui-même. Il vaut la peine de respecter les recommandations car, d’une part, nous protégeons la vie sous-marine et, d’autre part, nous risquons de payer une amende si nous ne respectons pas les interdictions.

Les nageoires varient également en longueur et en dureté. Lorsque nous faisons du snorkeling, nous nageons calmement, sans accélération rapide. Des palmes souples et de longueur moyenne sont donc préférables. Si vous achetez des palmes rigides ou des palmes très longues (comme pour l’apnée), vous aurez du mal à nager pendant que vous faites du tourisme ou que vous profitez de la nature.

Comment s’habituer à l’équipement ABC ?

Cela vaut la peine de marcher avec un équipement de plongée en apnée jusqu’à la piscine de la région. La natation dans les équipements ABC est excellente pour la forme physique. Au bout d’un certain temps, vous vous sentirez comme un poisson dans l’eau.

Au fil du temps, vous pouvez vous intéresser à l’apnée ou à la plongée sous-marine(vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici : Apnée et plongée sous-marine).

Où faire du snorkeling après avoir appris les bases à Deepspot ?

Égypte – les récifs de Marsaalam, Hurghada, Sharm ou l’emblématique plongée avec tuba au BlueHole de Dahab. Si vous avez l’occasion de passer des vacances en Égypte, la plongée avec masque et tuba dans les eaux chaudes et claires sera le moyen idéal de passer la journée. Qu’il s’agisse du récif d’un hôtel ou d’une excursion avec masque et tuba dans un centre de plongée local, le fait de savoir comment manipuler l’équipement ABC vous permettra de profiter plus facilement du récif.

J’ai enseigné les rudiments de la plongée sous-marine à la fille d’un de mes amis plongeurs, sur un récif local près du soi-disant phare (il y avait un phare à cet endroit il y a très, très longtemps). La jeune fille n’est pas convaincue que la plongée lui plairait. Cependant, le port d’un masque et d’un tube a dissipé tous les doutes en quelques minutes. Nous étions à la surface de l’eau bleue cristalline et en dessous de nous, des milliers de poissons colorés nageaient comme dans un aquarium à portée de main. Observer le monde sous-marin littéralement au bout de vos doigts est une expérience incroyable. L’eau bleue et les poissons aux couleurs de l’arc-en-ciel créent un paysage unique en mouvement.

Asie – vous y trouverez de magnifiques récifs, des attractions pour nager avec des requins-baleines ou une excursion dans un lac voisin à l’eau cristalline et chaude. Dans de nombreux pays asiatiques, outre les excursions typiques de plongée avec masque et tuba dans les récifs, il est possible d’observer de près les requins ou les raies manta.
Des excursions de plongée avec masque et tuba combinées à un déjeuner sur la plage de sable blanc d’une baie tranquille sont le moyen idéal de passer une journée.

Lors d’un voyage aux Philippines, les guides nous ont persuadés de faire un autre voyage. Un lac d’eau douce séparé de la mer par un petit col nécessitant une marche de plusieurs minutes pour monter puis descendre jusqu’au lac. Un lac avec des méduses d’eau douce et des rochers sous-marins inondés. Nous avons fait un peu de plongée avec masque et tuba, puis nous avons pris un bain de soleil, déjeuné de fruits et de poulet avec du riz et nagé à nouveau dans l’eau chaude et cristalline. L’équipe a beaucoup plongé et a donc vu une grande partie du monde sous-marin, mais le « lac des méduses » a été l’un des meilleurs souvenirs pour tous les membres de l’équipe aux Philippines.

Islande – Silfra est une fracture tectonique entre les plaques américaine et asiatique. L’eau y est cristalline et la visibilité peut atteindre 100 mètres. Vous y découvrirez l’expérience unique de la plongée avec masque et tuba en combinaison étanche, qui isole entièrement votre corps de la mer. La vue des rochers escarpés et de l’eau cristalline est une expérience incroyable dans la nature magnifique de l’Islande.

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