Основна інформація про дайвінг-курс Refresh
- Десять років.
- Мінімальний рівень учасників – базовий рівень
- 4 учасники на одного інструктора, але найчастіше група складається з двох осіб.
Як курс Refresh зробив моє занурення після тривалої перерви надзвичайно успішним?
Нарешті, після кількох годин перельоту і пересадки, ми в порту. Біля причалу стоїть красивий водолазний катер, на палубі якого стоять балони для занурення, підготовлені спеціально для нас. Збоку на вішалках висять гідрокостюми та куртки. Поруч на стелажах чекає автоматика. Ми приїжджаємо, і перше, що чуємо від боса катера: “Вибирайте спорядження, готуйте його на балонах, щоб було зрозуміло, що у всіх все є, поки ми стоїмо в гавані. Завтра, коли ми відпливемо, буде непросто поміняти спорядження, підготувати інший розмір чогось”. Це той момент, коли дайвер відчуває, як добре мати можливість ефективно підібрати і підготувати спорядження і бути впевненим, що ти нічого не забув.
Я вважаю, що курс підвищення кваліфікації з дайвінгу Refresh в Deepspot був вартий витраченого часу……..
Під час занурення на красивому рифі ви щасливо пливете крізь воду, і якщо хочете трохи збільшити або зменшити глибину, ви просто трохи занурюєтеся або спливаєте, коригуючи все це своїм диханням. Дихання загалом спокійне і приємне, тому споживання повітря також низьке. Ви відчуваєте себе впевнено та безпечно. Наприкінці занурення у вас буде більше повітря, ніж у інших дайверів.
Як може виглядати дайвінг, якщо навички не оновлюються?
Погано підігнане спорядження летить на спину. Весь цей час ви думаєте про те, що станеться, якщо трохи води потрапить на капот. Ви постійно літаєте вгору і вниз. Коли ви летите вниз, ви віддаєте повітря куртці, і в цей момент вона тягне вас вгору. Коли вас підкидає, і ви намагаєтеся різко випустити повітря з куртки, ви летите вниз. Думка про те, що капот міг протікати, вселяє жах. У всій групі ви споживаєте повітря найшвидше. Це не дуже приємне відчуття.
Різниця між першим і другим сценарієм полягає в тому, що водолаз з опису першого нещодавно пройшов перепідготовку. Перед від’їздом він освіжив свої навички і тепер спокійно занурюється в роботу. Дайвер з другої історії мав довшу перерву в зануреннях, не знайшов часу перед поїздкою освіжити свої навички і тепер втомлюється, а задоволення від чудових занурень кудись зникло. Крім того, завжди корисно подумати про майстерні з низьким споживанням повітря.
Як довго варто проходити курс Refresh після тривалої перерви?
Кожен дайвер час від часу робить перерву в зануреннях. Якщо ця перерва становить кілька тижнів, це не проблема, але якщо перерва в зануреннях триває півроку, рік, і особливо, коли це стосується дайвера, який пройшов базовий курс або взагалі має лише кілька занурень в своїй історії, то вже піврічна перерва призводить до того, що людина забуває базові процедури і навички, і саме для таких людей в Deepspot підготовлена програма “Refresh”. Програма Refresh призначена для людей, які не занурювалися з аквалангом шість місяців або довше і хочуть відновити свої знання, процедури та навички. Крім того, якщо ви більш досвідчений дайвер, але ваша перерва в зануреннях була довшою, корисно провести подібний тренінг перед поїздкою. Це просто принесе більше задоволення в подальшій подорожі. Глибина такої програми Refresh залежить від кваліфікації людини, а також, певною мірою, від кваліфікації людей, які будуть в групі дайверів. У групі до чотирьох осіб можуть бути, наприклад, люди зі ступенем OWD і зі ступенем AOWDA найпопулярніших організацій, тобто PADI і SSI. У цій ситуації глибина буде адаптована до людини з найнижчою кваліфікацією в групі, тобто до 18 м. Однак глибина не є метою цієї програми і не впливає на якість відпрацьованих навичок, таких як плавучість або робота з маскою.
Хто може взяти участь у курсі підвищення кваліфікації з дайвінгу?
Мінімальний вік учасників програми – 10 років, і ми особливо хотіли б звернути увагу батьків, які хочуть відправитися в дайвінг-подорож зі своїми дітьми, на те, що проходження повторної підготовки перед поїздкою значно підвищить як безпеку, так і задоволення від занурення. І дітям буде приємно, і вам, тому що, можливо, вам доведеться трохи менше дивитися по сторонах і менше турбуватися про своїх дітей, які супроводжують вас під час занурення.
Оновлення курсу дайвінгу
Лекція
Початком такої програми є лекція викладача. Обговорення того, що буде у воді, проходження основних вправ і процедур, а потім те, що дуже важливо – нагадування про підготовку, вибір і підгонку спорядження. Збирання спорядження – одна з тих навичок, які, якщо ви робили це лише кілька разів у житті (на базовому курсі) і після кількох занурень, легко забуваються. Тому нагадування про те, як правильно комплектувати і збирати обладнання, включаючи такі процедури, як відкручування клапана до кінця, перевірка всього обладнання, правильне закріплення манометра і ацетопуса, щоб вони потім не бовталися. У Deepspot на куртках є спеціально підготовлені фітинги для цього обладнання, і варто навчитися ними користуватися.
Лекція перед зануренням – це насамперед обговорення основних, найважливіших правил, пов’язаних із зануренням, наприклад, що ми дихаємо безперервно; що якщо нам потрібно швидко піднятися вгору, ми повинні видихнути. Також обговорюються партнерські процедури, подача сигналів, особливо пов’язаних із запитаннями та визначенням кількості повітря в балоні. Інструктор відповідає на будь-які запитання учасників щодо програми Розвіює їхні сумніви та нагадує про інформацію, яка здається їм не зовсім зрозумілою.
Тобто, навички або процедури, такі як:
- Дихайте рівно – ніколи не затримуйте дихання.
- Завжди виходьте повільно – перевіряйте свою швидкість на комп’ютері і завжди робіть безпечну зупинку.
- Тримайтеся поруч з партнером – ніколи не пірнайте наодинці.
- Часто вирівнюйте вушний тиск.
Збірка обладнання
Далі йде часто недооцінений елемент вибору правильного розміру обладнання з вішалок. Часто у дайверів тут виникає багато сумнівів, тому прогулянка з інструктором вздовж вішалок з великим вибором спорядження, які є в Deepspot, дозволяє підібрати правильне за розміром спорядження. Потім водолази самостійно збирають спорядження за допомогою інструктора, який підказує правильні дії.
Вхід у воду
Спорядження кладуть у воду з надутою курткою або крилом, щоб воно плавало, потім учасники заходять у воду і, дотримуючись процедур Deespot, одягають спорядження у воді. Після перевдягання проводиться огляд обладнання попарно, особлива увага приділяється тому, чи до кінця відкриті клапани і чи правильно восьминіг, який вже перебуває у воді, подає повітря, а не додає трохи води, що може статися, якщо витяжні клапани пошкоджені.
Вправи
Навчаючись пірнати, ми можемо повторювати плавучість, плавучість, плавучість. Так само, як відчуття рівноваги є основою для ходьби, бігу, пересування по планеті, так само плавучість є основою для пересування під водою. Повторювати про себе маску, маску, маску, маску теж корисно, але про це трохи згодом.
Плавучість
Плавучість, тобто здатність відчувати, чи ми просто пливемо на глибині, чи вода злегка підштовхує нас догори, чи ми тонемо вниз. На плавучість дайвера впливає вага спорядження і кількість повітря в куртці/крилі та в легенях. Спочатку трохи заважає дихання, яке змінює нашу плавучість – воно трохи вибиває нас з ритму. Через деякий час дихання дуже допомагає. Ми просто здатні дихати, не думаючи про це, щоб підтримувати достатню плавучість. Правильний, тобто той, який ми хочемо мати в будь-який момент часу.
Маска
Так само, як плавучість дозволяє нам ефективно пересуватися під водою, здатність очищати маску від води означає, що ми можемо не турбуватися про те, що станеться під водою. Дайвінг – це просто насолода. Це також безпечніше, оскільки неможливість очистити маску від води може бути пов’язана з певним ризиком. Але головна перевага хорошого засвоєння цієї вправи полягає в тому, що ви починаєте відчувати себе впевнено під водою. Дайвінг – це просто насолода.
Якщо наші спогади про базовий курс говорять нам “о, це жахлива вправа з маскою”, то ми не самотні в цьому, але це також означає, що ми повинні просто потренуватися спорожняти маску ще кілька разів, тому що це вправа для нас. Ми самі повинні бути переконані, що можемо зробити це без проблем і що в цьому немає нічого складного чи неприємного.
Пошук торгового автомата
Техніка пошуку автомата, яка передбачає рух правої руки вздовж тіла і назовні, таким чином знаходячи автомат. Цьому допомагає легкий нахил вправо, щоб дроти автомата відійшли від тіла. Ця техніка найчастіше корисна для пошуку восьминога, який відірвався, але також на початку кожного занурення, перед зануренням, нам потрібно знайти основний автомат і ця техніка також дуже корисна. Звичайно, якщо з якихось причин ми втрачаємо торговий автомат (що важко уявити), ми також можемо дуже ефективно знайти його таким чином.
Восьминіг.
Під час оновлення навичок також повторюються вправи з базового курсу, такі як дихання з восьминога партнера. Це дуже рідкісна ситуація, коли нам або нашому партнеру не вистачає повітря під водою і він просить нас набрати повітря, але добре потренуватися в цьому, щоб бути спокійнішими під водою і знати, що ми легко впораємося з такою ситуацією. Тому практика підйому на восьминіжку партнера є важливою частиною запам’ятовування базових процедур.
Програма Refresh дозволяє закріпити ваші навички дайвінгу
Програма Refresh – це не навчання дайвінгу. Ми знали всі ці навички раніше, тому, коли ми робимо їх знову, ми не тільки виконуємо їх ефективніше і швидше, але вони також закріплюються набагато довше. Кожне таке нагадування означає, що ми вже давно не маємо проблем з певною навичкою чи процедурою. Крім того, коли ви вирушаєте в дайвінг-подорож і правильно готуєтесь, збираєте і одягаєте спорядження, спокійно занурюєтесь і дотримуєтесь правильних процедур під водою, то кожне наступне занурення і кожна наступна дайвінг-подорож будуть просто приємнішими.
Коли варто пройти курс підвищення кваліфікації з дайвінгу Refresh?
Якщо після кількох років занурень ви просто хочете стати хорошим дайвером, важливо чергувати набуття досвіду, тобто занурення, дайвінг-подорожі, з навчанням зануренням. Саме тут програма Refresh відіграє величезну роль, як перед від’їздом, так і під час планування наступного навчального заходу. Курс повинен вчити нас новому, а не нагадувати нам про те, що ми вже проходили. Ось чому ідеально також проводити повторення перед кожним тренінгом, тому що тоді інструктор зможе зосередитися на навчанні нас новому під час тренінгу, а не на тому, щоб одночасно надолужувати старе. Якщо під час навчання нам доводиться вивчати те, що ми вже повинні вміти робити, то ми не набуваємо нових навичок, і такий курс є менш цінним. Тому корисно планувати для себе програму Refresh як після тривалої перерви в зануреннях перед поїздками, так і незалежно від перерви перед кожним наступним курсом.
